.svg)
.svg)
El embarazo es un viaje transformador lleno de emoción y anticipación, pero para las mujeres que lo atraviesan con la pérdida de una extremidad, hay consideraciones únicas que abordar. A medida que estas mujeres se preparan para dar la bienvenida a una nueva vida al mundo, las mujeres embarazadas también deben navegar por las complejidades del cuidado protésico y la movilidad.
En PrimeCare, nuestro proveedor líder de Ortesis y Prótesis Personalizadas en Nuevo México entiende la importancia de apoyar a las mujeres con pérdida de extremidades a través de cada etapa de su viaje de embarazo.
Desafíos que enfrentan las mujeres embarazadas con pérdida de extremidades
El embarazo plantea desafíos únicos para las mujeres con pérdida de extremidades, lo que agrava las preocupaciones habituales sobre el aumento de peso, la nutrición y la salud del bebé con las preocupaciones sobre el ajuste de las prótesis, las limitaciones físicas y el cuidado de un recién nacido. Desafortunadamente, hay una falta de información y apoyo adaptado a las personas embarazadas con diferencias en las extremidades. Este viaje aparentemente solitario puede aumentar las ansiedades y hacer que la adaptación a estos desafíos sea más desalentadora.
Aquí es donde entramos en juego. Brindamos una mejor comprensión de qué esperar y el apoyo proactivo de los proveedores de atención médica y los especialistas en prótesis, estos desafíos se pueden navegar sin problemas, empoderando a las madres amputadas para que acepten el viaje de la maternidad con confianza.
Controlar el aumento de peso
El aumento de peso durante las posturas del embarazo puede ser un desafío para las madres amputadas, ya que puede afectar el ajuste y la comodidad de los dispositivos protésicos. Sin embargo, mantener una dieta equilibrada y mantenerse físicamente activo son estrategias esenciales para garantizar un aumento de peso saludable y minimizar las molestias. Las madres amputadas deben consultar con profesionales de la salud para obtener orientación sobre los signos de malestar o complicaciones durante el embarazo.
Cuidado personal y ejercicios para mujeres embarazadas con pérdida de extremidades
Para las mujeres embarazadas amputadas, la actividad física moderada y el cuidado personal diario pueden reducir significativamente las molestias y mejorar la salud en general. Antes de participar, asegúrese de hablar con su médico antes de comenzar cualquier nueva rutina de ejercicios o cuidado personal para asegurarse de que sea adecuada para sus necesidades y situación.
Fortalece tu espalda
Muchas mujeres embarazadas amputadas experimentan dolor de espalda. Los ejercicios como las elevaciones de brazos/piernas, las sentadillas en la pared y los estiramientos suaves de la espalda pueden fortalecer los músculos de la espalda, aliviar las molestias y brindar apoyo.
Aliviar el dolor del muñón
Las hormonas del embarazo pueden empeorar los cólicos o el dolor en el muñón. Si bien es incómodo, esto suele ser una señal normal de que su cuerpo se está preparando para el parto. Las técnicas de masaje especializadas adaptadas a sus necesidades pueden proporcionar alivio.
Haga ejercicio regular y moderado
Mantenerse activo con ejercicio moderado es clave para la salud general y el manejo de los dolores del embarazo, especialmente para las amputadas. Las actividades de bajo impacto como nadar, andar en bicicleta estática o caminar suelen ser seguras. Asegúrese de descansar y elevar las articulaciones inflamadas según sea necesario.
Relájate y mantente flexible
Incorpora el yoga suave, los estiramientos y la meditación en tu rutina diaria. Estas prácticas aumentan la relajación, la flexibilidad y la movilidad, al tiempo que reducen el estrés y la ansiedad que a menudo acompañan al embarazo.
Adaptación de las prótesis al embarazo
El embarazo puede afectar significativamente el ajuste de las prótesis, especialmente para las amputadas por encima de la rodilla debido a la mayor cantidad de tejido blando en el muñón. Las personas con amputaciones por debajo de la rodilla y del brazo también pueden experimentar hinchazón, especialmente en las últimas etapas del embarazo.
Las amputadas deben notificar a su protésico a principios del primer trimestre y programar visitas mensuales regulares para ajustes y mantenimiento durante todo el embarazo. Las prótesis pueden requerir modificaciones para adaptarse al aumento del volumen de las extremidades, con revestimientos de silicona o gel y sistemas de suspensión con clavijas que ofrecen más adaptabilidad en comparación con los encajes rígidos, que pueden necesitar ajustes más extensos.
La alineación adecuada y las comprobaciones periódicas de desgaste anormal son esenciales para mantener el rendimiento y la comodidad de la prótesis. La atención proactiva, como ajustar las capas de los calcetines y abordar con prontitud cualquier problema, puede prevenir complicaciones. También existen estrategias de manejo diario, como usar un calcetín retráctil por la noche e involucrar a un compañero en el cuidado protésico, lo que puede facilitar la movilidad y la comodidad a medida que avanza el embarazo y la movilidad se vuelve más desafiante.
Planificación y preparación del embarazo para madres amputadas
PrimeCare ha elaborado una guía dividida en trimestres relevantes para ayudar a navegar este viaje:
Enfoque del primer trimestre
Durante las primeras semanas de embarazo, es esencial que las mujeres embarazadas amputadas prioricen la atención médica, las consultas sobre seguros y la planificación financiera. Encontrar un obstetra/ginecólogo, comprender la cobertura de seguro para el cuidado protésico y discutir las opciones de licencia de maternidad con su empleador son fundamentales. Además, la programación de controles prenatales y la investigación de las preferencias hospitalarias deben estar en la agenda. También se pueden considerar pruebas como la muestra de vellosidades coriónicas y la detección de trastornos cromosómicos durante este tiempo.
Énfasis en el segundo trimestre
A medida que avanzas hacia el segundo trimestre, es probable que experimentes un resurgimiento de energía, junto con algunos cambios notables en tu cuerpo. Muchas mujeres comienzan a notar un aumento de peso en este momento. Adaptarse a su centro de gravedad cambiante puede requerir algunas adaptaciones para hacer que la vida diaria sea más cómoda. Considere instalar pasamanos de succión en el baño para facilitar la movilidad, o invertir en una almohada corporal para embarazadas en forma de "U" para mayor apoyo mientras duerme. Si bien estos ajustes pueden tener sus propios desafíos, los beneficios de una mayor comodidad y descanso valen la pena.
Tercer trimestre y preparación del parto
En el último trimestre, asegúrate de comenzar a prepararte para el parto. Crear un plan de parto, seleccionar un pediatra y empacar una bolsa de hospital son excelentes puntos de partida. Las mujeres embarazadas amputadas deben seguir gestionando los riesgos y priorizando el cuidado de las prótesis, centrándose en garantizar un ajuste y una comodidad óptimos. La planificación del uso protésico durante el parto también es importante, teniendo en cuenta los beneficios de la movilidad y la comodidad durante el trabajo de parto.
Consideraciones sobre el trabajo de parto y el parto
A medida que se acerca la fecha prevista de parto, las mujeres amputadas embarazadas deben considerar si deben usar sus prótesis durante el trabajo de parto y el parto. Si bien las posiciones tradicionales de trabajo de parto han pasado de acostarse boca arriba a posiciones más asistidas por la gravedad, como ponerse en cuclillas o semirreclinarse, la opción de usar una prótesis durante el trabajo de parto puede ofrecer mayor apoyo y movilidad. Las madres deben practicar varias posiciones de parto con un entrenador de parto o enfermera antes de que comience el trabajo de parto para que puedan tomar decisiones informadas basadas en su comodidad y necesidades.
Ajustes posteriores a la entrega
Después de dar a luz, la atención se centra en adaptarse a la vida con un recién nacido y readaptarse a los cambios físicos. Para las madres amputadas, esto incluye centrarse en volver a un peso saludable y recuperar el ajuste protésico. ¡Pero no hay prisa! Tenga la seguridad de que el cronograma para volver al peso anterior al embarazo y la comodidad protésica varía, con factores como la lactancia materna que ayudan a perder peso.
Mientras usan muletas durante el período de transición, alentamos a las madres a buscar ayuda y hacer las modificaciones necesarias en sus hogares para que sea más fácil desplazarse. En última instancia, los desafíos de la vida posparto se superan con paciencia, adaptación y apoyo de los seres queridos.
Empoderar el embarazo: su viaje hacia la confianza
A medida que las mujeres amputadas se embarcan en este viaje transformador, es esencial priorizar su salud, bienestar y cuidado protésico en cada paso del camino. Al gestionar diligentemente los riesgos, buscar atención médica proactiva y hacer las adaptaciones necesarias, las mujeres embarazadas amputadas pueden navegar por el embarazo con confianza y prepararse a sí mismas y a sus bebés para el éxito.
PrimeCare está listo para apoyar a las mujeres embarazadas amputadas a lo largo de sus experiencias de embarazo. Emprendamos este viaje juntos, asegurando un viaje de embarazo seguro y satisfactorio para todas las futuras madres. A nuestros proveedores les apasiona ayudarlo a lo largo de este viaje. ¡Póngase en contacto con nosotros para una consulta hoy mismo!
